Pressure and Motivation: The Best Form of Passing Exams | Lifestyle

 Hey,

Die Endphase hat begonnen – der Klausurenendspurt ist hier! Die einzige negative Seite des Studiums. Ich glaube es gibt nicht sehr viele Studenten, die die Prüfungsphase mögen. Ich mag die letzten drei Wochen des Semesters nicht. Der Druck, den man sich selbst macht, die große Stoffmenge, die gelernt werden muss und die kurzen Abstände zwischen den vielen Klausuren sind die Gründe, die ein Mögen für mich ausschließen. Ohne wirkliche Motivation würde man die Klausuren nicht erfolgreich bestehen und deshalb möchte ich euch heute auch einige Tipps geben, wie ich mich bestmöglichst auf die Phase vorbereite und Motivation finde zu lernen.

Only with the right kind of pressure...

Ich glaube das Erfolgsrezept, um entspannt durch die Prüfungsphase zu kommen, ist Motivation und zwar eine ganze Schippe voller Motivation. Doch leider fehlt bei Vielen die Motivation und dafür ist umso mehr Druck vorhanden gegen den man ankämpfen muss. Natürlich ist Druck nicht nur schlecht, denn durch den Druck sind wir angesporen das möglichst Beste zu geben, jedoch sollte man diesen Druck kennen. Da stellt sich die Frage, welchen Druck ich meine? Es gibt viele Arten von Druck, die wir aufbauen können und die uns einschränken können, doch nur den vorteilhaftesten Druck sollte man während einer Lernphase behalten und zwar den Lerndruck. Aber natürlich nicht zu viel Lerndruck, denn sonst kann es schnell zu einem Blackout während der Prüfung kommen.

Passing exams without pressure...

So ist wohl der erste Schritt, um erfolgreich die Prüfungen zu bestehen, alle Drucke, die einen umgeben, loszuwerden und sich nur auf das wesentliche zu konzentrieren. Es kann der Familiendruck, der Arbeitsdruck, der persönliche Druck sein, den man sich während einer Zeit aufbaut oder bei vielen Bloggern und Influencern der Druck immer up to date auf allen Social-Media-Kanälen zu sein. Bei mir ist es das Letztere, denn Instagram wird immer wichtiger, um Kooperationen zu schließen, sich mit anderen Menschen zu vernetzen und ein Stück von sich preiszugeben. So ist man fast schon verpflichtet täglich oder wenigstens mehrmals wöchentlich etwas hochzuladen, denn sonst wird man vergessen, durch den Algorithmus für viele Follower nicht mehr sichtbar und auch die Followerzahl geht zurück. Um mich nur auf die Prüfungen konzentrieren zu können, habe ich die letzten Wochen weder neue Fotos geschossen, noch etwas neues hochgeladen. Natürlich sind ein paar Follower mir entfolgt, doch das sind dann nicht meine richtigen Follower, sondern die die Follower sammeln möchten. Meine Auszeit auf Instagram hat nicht nur dem Lernen gut getan, sondern auch mir selbst. Kein Druck mehr den Feed anzupassen, die Bilder perfekt zu bearbeiten, für Stunden zu kommentieren und zu liken und vor allem kein Druck mehr perfekt sich darstellen zu müssen. Ich kann nur herzlichst allen empfehlen sich mal eine kurze Auszeit zu nehmen.

Passing exams with motivation...

Nachdem man den Druck abgelegt hat und nur noch mit Lerndruck bei der Sache ist, braucht man auch die richtige Motivation. Jeder sollte für sich wissen, wie er sich am besten motivieren kann. Bei mir ist die Motivation immer der Urlaub. Aber auch das Ende des Semesters und die lange semesterfreie Zeit ist motivierend für mich. Vor jeder Prüfungsphase beginne ich mit einer neuen Serie, wobei die Motivation darin liegt nach jeder Klausur immer eine weitere Folge zu sehen und nach Ende aller Klausuren, die Serie zu beenden. Auch wieder mehr Zeit mit Freunden zu verbringen ist Motivation genug. Die wohl beste Motivation, um das Studium zu enden, ist sich einzureden das frühere Studenten auch die selben Klausuren geschrieben haben und es auch bestanden haben, wodurch man es auch schaffen kann. Eine weitere Motivation für mich ist der Lerndruck, denn ich bin nicht die Art von Studentin, die schon Wochen vor einer Klausur anfängt zu lernen, sondern 2-4 Tage vor einer Klausur abhängig von der Lernintensivität des Stoffes. So bin ich mit Druck viel motivierter zu lernen und wirklich 8-10 Stunden am Stück durchzulernen ohne mich von etwas ablenken zu lassen.

It is important to put 100 % in things...

Zum Schluss sollte jeder für sich selbst wissen, wie viel Druck man aushalten kann und wie man sich am besten motivieren sollte. Andere können sich auf mehrere Sachen gleichzeitig fokussieren, wie für die Klausuren zu lernen und nebenbei noch Arbeiten zu gehen oder sich noch um Social-Media Posts zu kümmern und einige müssen all ihre Kraft in nur eine Sache stecken, um den besten Input zu bekommen. Ich gehöre zur zweiten Gruppe und finde es gar nicht schlimm, während Klausuren nicht "multitasking" zu sein. Für mich ist es nur wichtig zu wissen, dass ich 100 Prozent in eine Tätigkeit stecke und diese 100 Prozent erreiche ich nur, in dem ich andere Tätigkeiten außen vor lasse. Und wenn ich dann vielleicht nicht den erwünschten Erfolg erziele, weiß ich dennoch, dass ich alles gegeben habe und das zählt! Deshalb sollte jeder für sich entscheiden, wie er/sie an Prüfungen rangeht, das wichtigste ich nur, dass man am Ende von sich selbst behaupten kann, man hat das bestmöglichste getan.

Outfit...

Sweater - Colloseum

Jacket - Pimkie

Pants - Cotton On

Boots - CCC

Bag - Zara

Wie ist es bei euch: Fokussiert ihr euch nur auf eine Sache oder mixt ihr auch gerne Tätigkeiten miteinander?

Kisses,
Katha